Legjobb anti aging a 20-as éveiben
Tartalom
Anti-aging bĆrĂĄpolĂĄsi rutin alapjai
Az aprĂłnak tƱnĆ mindennapos szokĂĄsaid az Ă©vek sorĂĄn összeadĂłdnak. Ha ezek negatĂv hatĂĄssal vannak a bĆrödre, akkor az bizony idĆ elĆtt fog öregedni. SzĂ©psĂ©gbloggerĂŒnk, Peonilla most elĂĄrul nĂ©hĂĄny olyan bĆrĂĄpolĂĄsi hibĂĄt, amit mindenkĂ©ppen Ă©rdemes kikĂŒszöbölnöd.
A finom rĂĄncok sokkal kivehetĆbbek rajta, sĆt a bĆr vĂ©dĆrĂ©tege is gyengĂŒl Ă©s a gyulladĂĄsos folyamatok is beindulnak. A megfelelĆ hidratĂĄlĂĄs tehĂĄt fontosabb, mint gondolnĂĄnk. Legyen bĂĄrmilyen bĆrtĂpusod, muszĂĄj valamilyen hidratĂĄlĂłt hasznĂĄlnod.
Ha zsĂros, akkor keress könnyedebb, gĂ©lĂĄllagĂș, vĂz- Ă©s hialuronsav-alapĂș termĂ©keket. NyĂĄron egyĂ©bkĂ©nt is ezek az ideĂĄlisabbak, de tudd, hogy ha szĂĄraz a bĆröd, önmagĂĄban egy hialuronsavas szĂ©rum nem fog elĂ©ggĂ© hidratĂĄlni. Ărdemes ezt egy lightosabb hidratĂĄlĂłval mĂ©g utĂĄna a bĆrbe zĂĄrni.
Ăme, az eredmĂ©ny!
A hialuronsav helyes hasznĂĄlatĂĄrĂłl itt Ărtam bĆvebben. Nem ismered a bĆrtĂpusodat Ha nem a bĆrtĂpusodnak megfelelĆen ĂĄpolod a bĆröd, nagyon valĂłszĂnƱ, hogy napi szinten irritĂĄciĂłnak teszed ki.
BĂĄrminemƱ irritĂĄciĂł pedig szintĂ©n egyenes Ășt a bĆr vĂ©dĆ lipidrĂ©tegĂ©nek gyengĂŒlĂ©sĂ©hez, ami Ăgy veszĂt a rugalmassĂĄgĂĄbĂłl, feszessĂ©gĂ©bĆl, dehidratĂĄlt, vĂ©dtelen Ă©s Ă©rzĂ©keny lesz. TĂșl sok savat hasznĂĄlsz Glikolsav, tejsav, gyĂŒmölcssavak AHAmandulasav, szalicilsav BHAaszkorbinsav C-vitaminretinolsav â ezek mind olyan hatĂłanyagok, amiket nagyon könnyƱ a marketingnek bedĆlve tĂșl gyakran vagy nem ismerve a hatĂĄsukat, egymĂĄs utĂĄn hasznĂĄlni.
Ennek következtĂ©ben nem csak irritĂĄlod, de folyamatosan eltĂĄvolĂtod a bĆröd termĂ©szetes lipidjeit, olajait, ami Ăgy sokkal inkĂĄbb ki lesz tĂ©ve a környezet ĂĄrtĂł hatĂĄsainak.
ĂrzĂ©kennyĂ©, pirossĂĄ, szĂĄrazzĂĄ vagy Ă©pp tĂșl zsĂrossĂĄ vĂĄlik, Ă©s idĆvel pattanĂĄsokkal vagy egyĂ©b bĆrbetegsĂ©gekkel is szembesĂŒlhetsz. ArrĂłl nem beszĂ©lve, hogy a vĂ©dtelen bĆrben legjobb anti aging a 20-as Ă©veiben oxidĂĄciĂłs folyamatok is felgyorsulnak, Ăgy hamarabb kialakulnak a rĂĄncok.
A tĂșl sokfĂ©le kozmetikum hasznĂĄlata eleve rossz döntĂ©s, ez is felborĂthatja a bĆröd egĂ©szsĂ©ges önszabĂĄlyozĂł mƱködĂ©sĂ©t. Ne feledd, a kevesebb több. Csak nyaralĂĄskor fĂ©nyvĂ©dĆzöl Ha az elĆzĆ pont igaz rĂĄd, fokozottan nagy problĂ©ma, ha nĂ©ha-nĂ©ha elfelejted vagy lustasĂĄgbĂłl kihagyod reggel a fĂ©nyvĂ©dĆzĂ©st. A napvĂ©delem egĂ©sz Ă©vben rendkĂvĂŒl fontos, akkor is, ha felhĆs, esĆs az idĆ, netĂĄn tĂ©l van Ă©s havazik.
BĆröregedĂ©s-gĂĄtlĂĄs 20 Ă©ves kortĂłl! Nem tĂșlzĂĄs ez?
ĂregedĂ©sgĂĄtlĂł 101 pedig az az oka, hogy az UVA-sugarak idĆjĂĄrĂĄstĂłl fĂŒggetlenĂŒl Ă©rik a bĆröd â akĂĄr a kocsi ĂŒvegĂ©n ĂĄt is â, Ă©s pont ez az a sugĂĄrzĂĄs, ami a rĂĄncok kialakulĂĄsĂĄĂ©rt felelĆs. Gyakran kĂ©rnek tĆlem a követĆim anti-aging krĂ©mre javaslatot az Instagramon, Ă©s Ă©n mindig elmondom, hogy persze, remek lehet egy peptides, antioxidĂĄnsos vagy retinolos szĂ©rum, de ha a mindennapos fĂ©nyvĂ©dĆ-hasznĂĄlatra nem figyelsz oda, akkor a teljes fizetĂ©sed elköltheted csodakrĂ©mekre, a vilĂĄgon semmit sem fog Ă©rni.
Most nyåron hétköznap minimum as, de inkåbb es, nyaralås alatt pedig arcra legjobb anti aging a 20-as éveiben teljes testre is es faktort hasznålj.
A nyakadrĂłl, a fĂŒledrĆl, a kĂ©zfejedrĆl Ă©s a ruhĂĄdbĂłl kilĂłgĂł egyĂ©b testrĂ©szeidrĆl se feledkezz meg. Merthogy egyĂ©bkĂ©nt a csĂșnya öregsĂ©gi pigmentfoltoknak is a napfĂ©ny az elsĆszĂĄmĂș okozĂłja. DurvĂĄn bĂĄnsz a bĆröddel Mennyire hatĂ©kony a sminklemosĂłd? ErĆsen kell dörzsölnöd a szemed, amikor lemosod a szemfestĂ©ked estĂ©nkĂ©nt?
A legjobb öregedésgåtló krém: Vigyåzzon fiatalra, 6,35 £ -tól 2021
Akkor bizonyĂĄra nem elĂ©ggĂ©. VĂĄlassz olyan kĂ©szĂtmĂ©nyt, amivel könnyedĂ©n le tudod szedni a sminked. Ăs figyelj oda rĂĄ, hogy ne forrĂł vĂzzel vagy erĆs dörzsölĂ©ssel nyĂșzd minden nap a bĆröd. A legjobb mĂłdszer, ha inkĂĄbb hosszabban mĂĄsodpercig rajta tartod a pĂ©ldĂĄul a micellĂĄs vĂzzel ĂĄtitatott pamutkorongot a szemeden, Ă©s utĂĄna nĂ©hĂĄny finom mozdulattal törlöd le a festĂ©ket. Amikor bĂĄrmilyen bĆrĂĄpolĂłt viszel fel az arcodra, soha ne lefele hĂșzd a bĆröd, hanem mindig felfele, kifele irĂĄnyulĂł mozdulatokkal, finoman masszĂrozz.
Megfeledkezel a nyakadrĂłl Ă©s a mellkasodrĂłl Nem lesz szĂ©p, ha Ă©vesen az arcod egy hamvas as Ă©veiben jĂĄrĂł nĆĂ© lesz, a nyakad, a dekoltĂĄzsod Ă©s a kĂ©zfejed viszont egy jĂł asĂ©hoz hasonlĂt leginkĂĄbb.
A bĆrĂĄpolĂł kĂ©szĂtmĂ©nyeidet tehĂĄt mindig vidd fel ezekre a testrĂ©szeidre is â gondolj rĂĄjuk Ășgy, mint az pofid kiterjesztĂ©sĂ©re. Olvastad mĂĄr? Heti blogposztjĂĄban szĂ©psĂ©gbloggerĂŒnk, Peonilla ezĂșttal a nyirokkeringĂ©s rejtelmeibe bevezet be, olyan nyirokkeringĂ©st serkentĆ tippeket adva, amelyekkel fokozhatjuk a bĆrĂŒnk szĂ©psĂ©gĂ©t!
FotĂł: Pexels.