Szimpatika főoldal

Fáradt szemre borogatás. Mit tehetünk a szemvörösség ellen?

Progresszív lencse megszokási garancia A szemfáradtság okai, tünetei és kezelése A szemfáradtság napjainkban sokakat érint, a szemfáradtság tünetei megnehezíthetik a hatékony munkavégzést és a koncentrációt.

fáradt szemre borogatás

Posztunkban körbejárjuk, mit tehetünk a szemfáradtság ellen, milyen lehetőségek vannak a szemfáradtság kezelésére és megelőzésére. Mi az a szemfáradtság? A legfontosabb, hogyha szemüvegesek vagyunk, akkor a megfelelő dioptria megtalálására kell törekedni.

  • 5 tipp a fáradt szemek ellen
  • Fáradt szem tünetei és kezelése
  • Proaktív termékek az öregedés ellen
  • Persze mindehhez nagymértékben hozzájárul a digitális világ térnyerése is.
  • Mit tehetünk a szemvörösség ellen?

A legtöbb esetben ugyanis ez áll a szemfáradtság mögött. A szemfáradtság vagy fáradtszem-érzés egy tünetegyüttes, ami gyakran jelentkezik intenzív koncentrációt igénylő tevékenységek során.

fáradt szemre borogatás

Természetesen olyan tevékenységekről van szó, amelyeket a szemünkkel végezzük, ilyenek például: autóvezetés, számítógép előtt végzett tevékenységek, tablet vagy okostelefon hosszú ideig tartó használata.

A felsoroltak mellett a szemfáradtság tüneteit kiválthatja vagy fokozhatja a tartósan rossz, szmogos levegő, a túlságosan száraz levegő pl.

fáradt szemre borogatás

A dohányfüst és egyes fertőzések is hozzájárulhatnak a fáradtszem-érzés kialakulásához vagy erősödéséhez. A szemfáradtság leggyakoribb oka az órákon át tartó monitor- illetve képernyőhasználat.

Szimpatika főoldal

Munka, tanulás, olvasás, de akár játék közben is kimerülhet a nap végére a szemünk. Ha pedig mindez naponta ismétlődik, állandó szemfáradtság lesz az eredménye.

A szemfáradtság okai Az autóvezetés, az olvasás, de főleg a képernyők használata azzal jár, hogy a tekintetünket hosszasan ugyanarra a pontra függesztjük. Közben pedig sokkal ritkábban pislogunk, mint általában. A képernyőt nézve percenként akár 7-re is csökkenhet a pislogások száma.

A vörös szem megszüntetésének legjobb házi gyógymódjai Ez a cikk több mint egy éve került publikálásra. A cikkben szereplő információk a megjelenéskor pontosak voltak, de mára elavultak lehetnek.

Miközben normál körülmények között ez fáradt szemre borogatás 22 pislogás. Amikor pislogunk, a szemünkben található szaruhártyát egy úgynevezett könnyfilm fedi be.

Régebben a televízió képernyője jelentette a legfőbb veszélyforrást, manapság ezt még megtoldjuk a számítógép vagy laptop képernyőjével, a telefonokkal és tabletekkel, melyek szinte egy perc nyugalmat sem hagynak szemünknek. A központi fűtés csak ront a helyzeten, a légkondicionálásról nem is beszélve.

Ez a könnyfilm fáradt szemre borogatás nem pusztán a szem nedvességét biztosítja. A könnyfilm három rétegből tevődik össze: Egy olajos lipidrétegből - ez tartja nedvesen a szemet. Egy vizes könnyrétegből, amely ionokat, ásványi anyagokat és fehérjéket is tartalmaz - ez nedvesíti a szaruhártyát és védi a szemet a fertőzésektől. Valamint egy úgynevezett mucinréteg, ami szintén a szaruhártyát védi - emellett fixálja a másik két réteget a szem hámjához.

Mit tehetünk a szemvörösség ellen?

Ez a réteg felelős a sima optikai felület biztosításáért is. A szemfáradtságot előidézheti a rossz megvilágítás, ahogyan az is, ha egyhuzamban sokáig olvasunk főleg éjjel. Számos betegség tünete is lehet a szemfáradtság, például: cukorbetegség, pajzsmirigyzavarok. A szemfáradtság tünetei A szemfáradtság vagy fáradtszem-érzés nem mindenkinél okozza ugyanazokat a tüneteket.

Fáradt szem tünetei és kezelése

Emellett nem is jelentkezik minden esetben az összes tünet - ezt mindenképpen szem előtt kell tartani az alábbi felsorolás olvasásakor. A szemfáradtság lehetséges tünetei: gyengülő látás vagy ennek érzeteégő, irritált szemek, nyomás érzése a szemgolyók mögött, homályos látás, kettős látás fejfájás. A szemfáradtság jele az is, ha folyton késztetést érzünk, hogy odanyúljunk, megdörzsöljük a szemünk környékét.

Az, hogy a szemfáradtság homályos látással társul, általában a számítógépek, tabletek képernyőinek tudható be. A szemfáradtság szédülés vagy fejfájás kíséretében már komolyabb kategória, ilyenkor mindenképpen érdemes orvoshoz fordulni.

Az egészséges szemet a könnyezés tartja nedvesen. Pislogáskor egy vékony réteggel vonja be a szaruhártyát. Ez a könnyfilm megvédi a kiszáradástól, a fertőzések behatolásától, és tisztán tartja szemünket.

A szemfáradtság kezelése Borogatás a szemre A borogatás szemfáradtság ellen régi, népi gyógyászati, de máig hatékony módszer. A gyógyfüveket főzve, gézcsíkba téve helyezzük a szemünkre. Néhány gyógynövény, ami eredményesen alkalmazható szemfáradtság ellen: búzavirág.